식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

달걀 샐러드

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
2954 kJ
706 kcal
탄수화물
4.28g
설탕당
2.06g
단백질
20.42g
지방
67.18g
포화지방
12.803g
다불포화지방
29.804g
불포화 지방
19.059g
콜레스테롤
688mg
식이섬유
0g
나트륨
804mg
칼륨
220mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
35%
RDI기준*
(706 cal)
35% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (2%)
 
지방 (86%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
706
지방
67.18g
탄수화물
4.28g
단백질
20.42g
달걀 샐러드 (1 컵)안에 706칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 86% 지방, 2% 탄수화물, 12% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스 90
1 1인분 (큰 접시) 216
1 대형 인분 235
1 달걀 235
1 개 특대형 261
100 g 318
1 인분 (111 g) 353
1 컵 706

샐러드 관련종류:

그리스 샐러드
혼합 샐러드 채소
참치 샐러드
상추 샐러드와 야채 모듬
감자 샐러드
  샐러드의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
달걀 샐러드

더 보기:

달걀 샐러드 샌드위치
소반 에그샐러드
GS25 부산깡통시장의 인기있는 햄어묵바
GS25 케이준 치킨 에그 샐러드
GS25 로스트비프 샐러드박스
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

파리바게트 로스트치킨 샐러드 (160g)
소반 에그샐러드
GS25 멕시칸 새우타코 샐러드
GS25 잠봉햄샐러드
GS25 부산깡통시장의 인기있는 햄어묵바
파리바게트 에그듬뿍 햄치즈토스트


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2023 FatSecret. 판권소유