식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

닭가슴살 샐러드

영양 정보
서빙 사이즈
1 회 (200 g)
서브 당
열량
840 kJ
201 kcal
탄수화물
2.13g
설탕당
0.57g
단백질
11.11g
지방
16.36g
포화지방
3.123g
트랜스 지방
0.099g
다불포화지방
7.363g
불포화 지방
4.852g
콜레스테롤
38mg
식이섬유
0.4g
나트륨
244mg
칼륨
210mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:50 오후
10%
RDI기준*
(201 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (4%)
 
지방 (74%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

닭가슴살 샐러드 닭가슴살 샐러드 닭가슴살 샐러드
사진보기

영양 요약:

Cal
201
지방
16.36g
탄수화물
2.13g
단백질
11.11g
닭가슴살 샐러드 (1 회)안에 201칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 74% 지방, 4% 탄수화물, 22% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 183
1 회 (200 g) 201

닭가슴살 관련종류:

직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살
닭고기 가슴살
직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
닭안심
껍질없이 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살 (반죽먹음)
닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
  닭가슴살의 영양정보 더보기

샐러드 관련종류:

달걀 샐러드
감자 샐러드
그리스 샐러드
혼합 샐러드 채소
상추 샐러드와 야채 모듬
참치 샐러드
  샐러드의 영양정보 더보기

더 보기:

닭가슴살 샐러드을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
포켓샐러드 닭가슴살 샐러드
샐러데이즈 수비드 닭가슴살 샐러드
스윗밸런스 구운 고구마와 수비드 닭가슴살 샐러드
Fresh Basket 닭가슴살 샐러드
읍천리 닭가슴살 샐러드
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

피그인더가든 포켓 랜치 드레싱
그리팅 강된장보리쌈밥샐러드
salad foret 훈제닭가슴살 샐러드
슈퍼키친 단호박샐러드
원에이엠 알뜰 데일리 샐러드 그린
팜에이트 허니리코타샐러드


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유