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고사리볶음

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
260 kJ
62 kcal
탄수화물
4.36g
설탕당
0.19g
단백질
3.28g
지방
4.37g
포화지방
0.576g
다불포화지방
1.153g
불포화 지방
2.232g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.3g
나트륨
250mg
칼륨
258mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:54 오후
3%
RDI기준*
(62 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (25%)
 
지방 (56%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
62
지방
4.37g
탄수화물
4.36g
단백질
3.28g
고사리볶음 (100 g )안에 62칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 56% 지방, 25% 탄수화물, 19% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 소접시 44
1 인분 (70 g) 44
100 g 62

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