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0.3 개 껍질 안벗긴 (약 550 g)

가지

영양 정보
서빙 사이즈
0.3 개 껍질 안벗긴 (약 550 g)
서브 당
열량
165 kJ
39 kcal
탄수화물
9.37g
설탕당
3.86g
단백질
1.66g
지방
0.31g
포화지방
0.056g
다불포화지방
0.125g
불포화 지방
0.026g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
5.6g
나트륨
3mg
칼륨
378mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
2%
RDI기준*
(39 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (80%)
 
지방 (6%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

가지 가지 가지
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영양 요약:

Cal
39
지방
0.31g
탄수화물
9.37g
단백질
1.66g
가지 (0.3 개 껍질 안벗긴 )안에 39칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 6% 지방, 80% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 컵, 네모썰기한 20
100 g 24
1 개 껍질벗김 (550 g) 110
1 개 껍질 안벗긴 (약 550 g) 132

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