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익힌 가지

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
272 kJ
65 kcal
탄수화물
8.31g
설탕당
3.02g
단백질
0.79g
지방
3.85g
포화지방
0.723g
다불포화지방
1.153g
불포화 지방
1.735g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.4g
나트륨
488mg
칼륨
117mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
3%
RDI기준*
(65 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (47%)
 
지방 (49%)
 
단백질 (4%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
65
지방
3.85g
탄수화물
8.31g
단백질
0.79g
익힌 가지 (100 g )안에 65칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 49% 지방, 47% 탄수화물, 4% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (50 g) 32
1 조각 36
100 g 65
1 컵, 네모썰기한 66
1 개 작은것 281
1 개 중간크기 368
1 개 368

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