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밥앤반

귀리 찰현미 곤약밥

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (150 g)
서브 당
열량
657 kJ
157 kcal
탄수화물
34.18g
설탕당
0.39g
단백질
5.42g
지방
2.01g
포화지방
0.450g
트랜스 지방
0.000g
콜레스테롤
2mg
식이섬유
9.8g
나트륨
7mg
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마지막 업데이트: 2022년 04월 26일 05:44 오전
8%
RDI기준*
(157 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (78%)
 
지방 (10%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
157
지방
2.01g
탄수화물
34.185g
단백질
5.415g
1인분 (150 g)안에 157칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 10% 지방, 77% 탄수화물, 12% 단백질.

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