schmetterling34

2012년 04월 가입함

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체중기록

시작체중

73.5 kg

지금까지 감소한: 9.5 kg

현재 체중

64 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중

62 kg

남은양: 2 kg

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schmetterling34님의 체중기록

칼로리: 172kcal | 지방: 8.58g | 탄수화물: 11.82g | 단백질: 13.91g

A low carb, healthier alternative to regular fries.

칼로리: 172kcal | 지방: 6.75g | 탄수화물: 1.58g | 단백질: 24.96g

A wonderful fix and forget recipe.

칼로리: 452kcal | 지방: 21.63g | 탄수화물: 1.61g | 단백질: 59.69g

Low carb and easy chicken dish.

칼로리: 17kcal | 지방: 1.08g | 탄수화물: 1.55g | 단백질: 0.69g

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

칼로리: 199kcal | 지방: 1.46g | 탄수화물: 23.07g | 단백질: 21.91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

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	천도
	바나나
	Carob Flavor Beverage Powder Mix
	웨이트 트레이닝 (적당한 무게)
	책상 업무
	운전