Josie Ann - 회원

Josie Ann

2013년 01월 가입함

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체중기록

시작체중

59.9 kg

지금까지 감소한: 5.9 kg

현재 체중

65.8 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중

57.2 kg

남은양: 8.6 kg

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Be compassionate - don't eat meat. It's good for you, the animals, and our planet.

Losing weight is hard, but living with regret is harder.

Josie Ann님의 체중기록

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칼로리: 113kcal | 지방: 4.72g | 탄수화물: 18.35g | 단백질: 1.79g

An easy and delicious low calorie side dish.

칼로리: 186kcal | 지방: 8.24g | 탄수화물: 4.87g | 단백질: 23.67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

칼로리: 270kcal | 지방: 12.90g | 탄수화물: 9.11g | 단백질: 31.43g

A light, healthy soup with a bit of an Asian flair and it comes together in no time at all.

칼로리: 221kcal | 지방: 14.25g | 탄수화물: 1.83g | 단백질: 20.99g

A most amazing fish recipe.

칼로리: 260kcal | 지방: 13.34g | 탄수화물: 31.45g | 단백질: 6.08g

A delicious, easy meatless chili that can be made in about 30 minutes, tops.

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