오양 브로콜리 포자만두 칼로리와 영양 정보

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브로콜리 포자만두 (오양)

1인분 (180g)당 - 칼로리: 420kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 21.00g 영양 정보 - 비슷한

브로콜리

100 g 당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 6.64g | 단백질: 2.82g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

브로콜리 (줄기, 냉동)

100 g 당 - 칼로리: 29kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 5.35g | 단백질: 3.06g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

브로콜리 잎사귀

100 g 당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.49g | 탄수화물: 2.85g | 단백질: 3.17g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

브로콜리 봉우리 클러스터

100 g 당 - 칼로리: 28kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 5.24g | 단백질: 2.98g
다른 크기: 1 컵, 꽃봉우리 - 20kcal , 1 봉우리 - 3kcal , 1 파운드 - 127kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

브로콜리 (다진, 냉동)

100 g 당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 4.78g | 단백질: 2.81g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

중국 브로콜리 (조리)

100 g 당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.72g | 탄수화물: 3.81g | 단백질: 1.14g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

딜 오이 피클

100 g 당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 4.12g | 단백질: 0.62g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 26kcal , 1 개 대형 - 24kcal , 1 조각 중간크기 - 12kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

오디

10 개당 - 칼로리: 6kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 1.47g | 단백질: 0.22g
다른 크기: 1 컵 - 60kcal , 100 g - 43kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

달콤한 오이 피클

100 g 당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 0.26g | 탄수화물: 31.81g | 단백질: 0.37g
다른 크기: 1 컵, 다진 - 187kcal , 1 컵, 슬라이스 - 199kcal , 1 조각 대형 오이 - 41kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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