양상추 샐러드 칼로리와 영양 정보

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양배추

100 g 당 - 칼로리: 24kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 5.58g | 단백질: 1.44g
다른 크기: 1 컵, 다진 - 21kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 17kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 451kcal | 지방: 30.62g | 탄수화물: 14.29g | 단백질: 30.04g
다른 크기: 1 인분 - 339kcal , 100 g - 217kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 384kcal | 지방: 28.59g | 탄수화물: 2.84g | 단백질: 27.59g
다른 크기: 1 인분 - 289kcal , 100 g - 211kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 9.14g | 탄수화물: 19.49g | 단백질: 7.07g
다른 크기: 1 컵 - 335kcal , 1 인분 - 251kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 14.43g | 탄수화물: 31.75g | 단백질: 11.79g
다른 크기: 1 인분 - 229kcal , 100 g - 172kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 304kcal | 지방: 16.33g | 탄수화물: 23.91g | 단백질: 14.66g
다른 크기: 1 인분 - 304kcal , 100 g - 245kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 12.21g | 탄수화물: 28.13g | 단백질: 21.73g
다른 크기: 1 인분 - 310kcal , 100 g - 150kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 6.83g | 탄수화물: 16.42g | 단백질: 5.29g
다른 크기: 1 인분 - 144kcal , 1 컵 - 200kcal , 1 인분 - 290kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

녹색 양배추

1 컵, 다진당 - 칼로리: 21kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 4.97g | 단백질: 1.28g
다른 크기: 1 장 작은 잎사귀 - 4kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 17kcal , 100 g - 24kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콘샐러드

100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 7.59g | 탄수화물: 19.83g | 단백질: 2.32g
다른 크기: 1 컵 - 241kcal , 1 인분 - 160kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **양상추 샐러드**
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