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콘샐러드

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
610 kJ
146 kcal
탄수화물
19.83g
설탕당
5.89g
단백질
2.32g
지방
7.59g
포화지방
1.122g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
4.041g
불포화 지방
2.058g
콜레스테롤
5mg
식이섬유
2g
나트륨
261mg
칼륨
195mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:51 오후
7%
RDI기준*
(146 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (50%)
 
지방 (44%)
 
단백질 (6%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
146
지방
7.59g
탄수화물
19.83g
단백질
2.32g
콘샐러드 (100 g )안에 146칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 44% 지방, 51% 탄수화물, 6% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 146
1 인분 (110 g) 160
1 컵 241

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