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마카로니 또는 파스타 샐러드와 참치

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
791 kJ
189 kcal
탄수화물
19.49g
설탕당
1.95g
단백질
7.07g
지방
9.14g
포화지방
1.425g
다불포화지방
4.865g
불포화 지방
2.238g
콜레스테롤
9mg
식이섬유
1.2g
나트륨
494mg
칼륨
99mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
9%
RDI기준*
(189 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (41%)
 
지방 (44%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
189
지방
9.14g
탄수화물
19.49g
단백질
7.07g
마카로니 또는 파스타 샐러드와 참치 (100 g )안에 189칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 44% 지방, 41% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 189
1 인분 (133 g) 251
1 컵 335

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