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구운 베이글
1 개당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 1.70g | 탄수화물: 56.54g | 단백질: 11.03g
다른 크기: 1 인분 - 285kcal , 1 개 대형 - 354kcal , 1 개 작은것 - 187kcal ,
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영양 정보
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비슷한
구운 감자
100 g 당 - 칼로리: 149kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 20.06g | 단백질: 2.32g
다른 크기: 1 인분 - 203kcal , 1 개 작은것 - 164kcal , 1 개 중간크기 - 203kcal ,
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영양 정보
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비슷한
생선 구이
1 마리 필렛당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 1.33g | 탄수화물: 0.31g | 단백질: 25.53g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 148kcal , 1 인분 - 93kcal , 100 g - 109kcal ,
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영양 정보
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비슷한
구운 삼겹살
100 g 당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 42.43g | 탄수화물: 0g | 단백질: 23.30g
다른 크기: 1 개 - 337kcal , 1 인분 - 337kcal ,
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영양 정보
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비슷한
인스턴트 오트밀
100 g 당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 18.22g | 단백질: 2.46g
다른 크기: 1 컵, 드라이, 요리된 - 456kcal , 1 인분 - 143kcal , 1 컵, 요리된 - 213kcal ,
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비슷한
과일 오트밀
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 37.81g | 단백질: 6.18g
다른 크기: 1 봉지, 말림 - 128kcal , 1 인분 - 127kcal , 100 g - 81kcal ,
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비슷한
꿀발라 구운 아몬드
100 g 당 - 칼로리: 571kcal | 지방: 48.61g | 탄수화물: 25.38g | 단백질: 18.74g ,
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비슷한
아메리칸 타입 포도 (껍질벗긴)
100 g 당 - 칼로리: 67kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 17.15g | 단백질: 0.63g
다른 크기: 1 인분 - 31kcal , 1 송이 - 2kcal , 1 28g 알맹이 - 11kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 구이 (그릴드)
100 g 당 - 칼로리: 237kcal | 지방: 13.49g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.07g
다른 크기: 1 중간크기 슬라이스 - 33kcal , 1 얇은 슬라이스 - 50kcal , 1 온스, 뼈없음 - 67kcal ,
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비슷한
구운 치즈 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 291kcal | 지방: 15.77g | 탄수화물: 27.85g | 단백질: 9.16g
다른 크기: 1 인분 - 291kcal , 100 g - 350kcal ,
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