생협 낙안목장 요구르트 칼로리와 영양 정보

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생선 구이

1 마리 필렛당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 1.33g | 탄수화물: 0.31g | 단백질: 25.53g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 148kcal , 1 인분 - 93kcal , 100 g - 109kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 야구르트

100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 7.04g | 단백질: 5.25g
다른 크기: 1 230g 통 - 143kcal , 1 컵 - 154kcal , 1 인분 - 143kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

생 햄

100 g 당 - 칼로리: 272kcal | 지방: 17.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 26.72g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 57kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 114kcal , 1 큐빅인치, 뼈없이 요리함 - 46kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

생선

100 g 당 - 칼로리: 84kcal | 지방: 0.92g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.76g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 24kcal , 1 인분 - 48kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

육류 또는 생선, 야채샌드위치랩

1 개당 - 칼로리: 547kcal | 지방: 22.03g | 탄수화물: 55.90g | 단백질: 29.64g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

생굴

100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 2.3g | 탄수화물: 4.95g | 단백질: 9.45g
다른 크기: 1 개 - 12kcal , 1 인분 - 73kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

요구르트 (곰곰)

1인분 (65ml)당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

요구르트 (부산우유)

1회 (65ml)당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 0.80g 영양 정보 - 비슷한

요구르트 (남양)

100ml당 - 칼로리: 50kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

요구르트 (서울우유)

1개 (65ml)당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

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