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닭고기 (구이)
100 g
당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 20.33g
다른 크기:
1 쪽 - 232kcal
, 1/2 마리, 뼈와 껍질은 제거 - 529kcal
, 1 온스 - 31kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 (오븐구이, 구이, 조리)
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된당 - 칼로리: 234kcal | 지방: 9.28g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 35.01g
다른 크기:
1 쪽 - 286kcal
, 1 온스 - 47kcal
, 1 파운드 - 758kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
1/2 쪽 , 뼈와 껍질 제외함당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 3.07g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 26.68g
다른 크기:
100 g
- 165kcal
, 1 쪽 - 86kcal
, 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 231kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김)
100 g
당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.24g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 23.09g
다른 크기:
1 쪽 - 78kcal
, 1/2 쪽 , 뼈와 껍질 제외함 - 130kcal
, 1 온스 - 31kcal
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영양 정보 - 비슷한
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베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리)
1 슬라이스, 요리된당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 3.34g | 탄수화물: 0.11g | 단백질: 2.96g
다른 크기:
1 슬라이스, 날것 - 157kcal
, 1 온스 - 153kcal
, 1 파운드 - 2454kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기와 껍질 (구위)
100 g
당 - 칼로리: 216kcal | 지방: 15.85g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 17.14g
다른 크기:
1 쪽 - 633kcal
, 1/2 마리, 뼈 제거함 - 1443kcal
, 1 온스 - 61kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 구이 (그릴드)
1 중간크기 조각당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 8.36g | 탄수화물: 0g | 단백질: 16.79g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 17kcal
, 1 중간크기 슬라이스 - 33kcal
, 1 얇은 슬라이스 - 50kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 덩어리 수프 (통조림)
1 컵당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 6.34g | 탄수화물: 16.51g | 단백질: 12.14g
다른 크기:
1 컵 (240 ml) - 178kcal
, 1 캔 (300 g) - 217kcal
, 1 캔 (540 g), 기성식품 - 383kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 허벅지부위 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)
1 다릿살, 뼈와 껍질제거함당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 5.66g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 13.49g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 293kcal
, 1 쪽 - 65kcal
, 1 온스 - 59kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭똥집
100 g
당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 2.68g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 30.39g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 212kcal
, 1 온스 - 41kcal
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영양 정보 - 비슷한
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