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2001중 1에서 10
닭고기 허벅지부위 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)
100 g
당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 10.88g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.94g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 293kcal
, 1 쪽 - 65kcal
, 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 - 109kcal
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영양 정보 - 비슷한
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직화구이 또는 일반구이된 닭고기 허벅지부위
100 g
당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 15.36g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.85g
다른 크기:
1 조각 작은것 - 135kcal
, 1 조각 중간크기 - 152kcal
, 1 컵, 깍둑썰은 - 331kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)
100 g
당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g
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닭고기 가슴살과 스킨(직화구이 또는 튀김)
100 g
당 - 칼로리: 172kcal | 지방: 9.25g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.85g
다른 크기:
1/2 쪽, 뼈 제외함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 150kcal
, 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 249kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 허벅지부위 (직화구이, 튀김)
100 g
당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 3.91g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.65g
다른 크기:
1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 49kcal
, 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 - 82kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 날개부위와 스킨 (직화구이 또는 튀김)
100 g
당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 15.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.33g
다른 크기:
1 날개 조각, 뼈제거함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 64kcal
, 1 날개조각, 뼈제거함 - 109kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
100 g
당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g
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닭고기 (오븐구이, 구이, 조리)
100 g
당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.01g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 234kcal
, 1 쪽 - 286kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)
1 날개조각, 뼈제거함당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 6.62g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 9.13g
다른 크기:
1 쪽 - 61kcal
, 100 g
- 290kcal
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칠면조 고기 (조리, 구이)
100 g
당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal
, 1 쪽 - 354kcal
, 1 파운드 - 771kcal
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영양 정보 - 비슷한
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