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프리타타

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
637 kJ
152 kcal
탄수화물
19.23g
설탕당
3.65g
단백질
6.12g
지방
5.63g
포화지방
1.621g
다불포화지방
1.276g
불포화 지방
2.185g
콜레스테롤
70mg
식이섬유
1.2g
나트륨
256mg
칼륨
177mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:08 오후
8%
RDI기준*
(152 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (51%)
 
지방 (33%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

프리타타
 

영양 요약:

Cal
152
지방
5.63g
탄수화물
19.23g
단백질
6.12g
프리타타 (100 g )안에 152칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 33% 지방, 51% 탄수화물, 16% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 152
1 조각 152
1 인분 (200 g) 304

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