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야생 쌀 (요리됨)

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
693 kJ
166 kcal
탄수화물
35g
설탕당
1.2g
단백질
6.54g
지방
0.56g
포화지방
0.08g
다불포화지방
0.349g
불포화 지방
0.082g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3g
나트륨
5mg
칼륨
166mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
8%
RDI기준*
(166 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (82%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
166
지방
0.56g
탄수화물
35g
단백질
6.54g
야생 쌀 (요리됨) (1 컵)안에 166칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 82% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스 29
100 g 101
1 컵 166
1 파운드 458

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