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영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
서브 당
열량
1917 kJ
458 kcal
탄수화물
96.8g
설탕당
3.31g
단백질
18.1g
지방
1.54g
포화지방
0.222g
다불포화지방
0.966g
불포화 지방
0.227g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
8.2g
나트륨
14mg
칼륨
458mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
23%
RDI기준*
(458 cal)
23% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (82%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
458
지방
1.54g
탄수화물
96.8g
단백질
18.1g
야생 쌀 (요리됨) (1 파운드)안에 458칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 82% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 101
1 컵 166
1 파운드 458

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