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녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
607 kJ
145 kcal
탄수화물
3.84g
설탕당
0.54g
단백질
1.03g
지방
15.32g
포화지방
2.029g
다불포화지방
1.307g
불포화 지방
11.314g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.3g
나트륨
1556mg
칼륨
42mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
7%
RDI기준*
(145 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (9%)
 
지방 (88%)
 
단백질 (3%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
145
지방
15.32g
탄수화물
3.84g
단백질
1.03g
녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병) (100 g )안에 145칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 88% 지방, 10% 탄수화물, 3% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 온스 41
100 g 145

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