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1 개 중간크기

베네딕트 에그

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 중간크기
서브 당
열량
1721 kJ
411 kcal
탄수화물
12.4g
설탕당
1.4g
단백질
17.82g
지방
32.18g
포화지방
15.244g
다불포화지방
3.186g
불포화 지방
11.267g
콜레스테롤
392mg
식이섬유
0.9g
나트륨
818mg
칼륨
216mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
21%
RDI기준*
(411 cal)
21% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (12%)
 
지방 (71%)
 
단백질 (17%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

베네딕트 에그 베네딕트 에그 베네딕트 에그
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영양 요약:

Cal
411
지방
32.18g
탄수화물
12.4g
단백질
17.82g
베네딕트 에그 (1 개 중간크기)안에 411칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 71% 지방, 12% 탄수화물, 17% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 276
1 개 중간크기 411
1 대형 인분` 428
1 인분 (155 g) 428
1 달걀 428
1 개 특대형 447

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