식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 중간크기 스쿱/딥

무지방 냉동 요구르트

영양 정보
서빙 사이즈
1 중간크기 스쿱/딥
서브 당
열량
345 kJ
82 kcal
탄수화물
17.53g
설탕당
13.69g
단백질
3g
지방
0.33g
포화지방
0.204g
다불포화지방
0.012g
불포화 지방
0.093g
콜레스테롤
2mg
식이섬유
0g
나트륨
43mg
칼륨
138mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
4%
RDI기준*
(82 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (83%)
 
지방 (3%)
 
단백질 (14%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
82
지방
0.33g
탄수화물
17.53g
단백질
3g
무지방 냉동 요구르트 (1 중간크기 스쿱/딥)안에 82칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 3% 지방, 82% 탄수화물, 14% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 작은 스쿱/딥 55
1 스쿱/딥 82
1 중간크기 스쿱/딥 82
1 인분 (80 g) 82
100 g 103
1 대형 스쿱/딥 109
1 컵 164

냉동 요구르트 관련종류:

쵸콜릿 냉동 요구르트 (소프트 서브)
저지방 냉동 요구르트
냉동 요구르트
초콜릿 냉동 요구르트
  냉동 요구르트의 영양정보 더보기

요구르트 관련종류:

바닐라 요구르트 (저지방)
저지방 일반 요구르트
무지방 일반 요구르트
일반 야구르트
일반 요구르트 (저지방)
과일 요구르트 (무지방)
  요구르트의 영양정보 더보기

더 보기:

바닐라 또는 레몬 요구르트 (저칼로리 감미료와 무지방)
바닐라 냉동 요구르트 (소프트 서브)
블랙베리 (무당, 냉동)
아스파라거스 (손질되지않은, 냉동)
브로콜리 (줄기, 냉동)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

다논 액티비아 업 딸기
다논 얼려먹는 그릭 요거트
파스퇴르 요구하이
매일유업 매일 바이오 드링킹요거트 플레인
요플레 요플레 그릭 마일드
요플레 닥터캡슐 프로바이오틱스 사과


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유