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1 종지

명란젓

영양 정보
서빙 사이즈
1 종지
서브 당
열량
75 kJ
18 kcal
탄수화물
0.28g
설탕당
0g
단백질
2.53g
지방
0.88g
포화지방
0.136g
다불포화지방
0.247g
불포화 지방
0.155g
콜레스테롤
35mg
식이섬유
0g
나트륨
8mg
칼륨
21mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:44 오후
1%
RDI기준*
(18 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (6%)
 
지방 (41%)
 
단백질 (53%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
18
지방
0.88g
탄수화물
0.28g
단백질
2.53g
명란젓 (1 종지)안에 18칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 41% 지방, 6% 탄수화물, 53% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 종지 18
1 인분 (15 g) 18
100 g 120

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