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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
515 kJ
123 kcal
탄수화물
0g
단백질
22.59g
지방
2.99g
포화지방
0.87g
다불포화지방
0.77g
불포화 지방
0.84g
콜레스테롤
58mg
식이섬유
0g
나트륨
55mg
칼륨
260mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
6%
RDI기준*
(123 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (23%)
 
단백질 (77%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
123
지방
2.99g
탄수화물
0g
단백질
22.59g
메추라기 가슴살 (100 g )안에 123칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 23% 지방, 0% 탄수화물, 77% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 쪽 69
100 g 123
1 쪽 (450 g 레디투 쿡 메추라기) 256
1 파운드 558

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