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영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
서브 당
열량
2657 kJ
635 kcal
탄수화물
0g
단백질
121.07g
지방
13.34g
포화지방
1.892g
다불포화지방
4.264g
불포화 지방
4.386g
콜레스테롤
186mg
식이섬유
0g
나트륨
313mg
칼륨
2613mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
32%
RDI기준*
(635 cal)
32% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (80%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
635
지방
13.34g
탄수화물
0g
단백질
121.07g
대서양과 태평양산 넙치 (생선)(조리, 건열) (1 파운드)안에 635칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 0% 탄수화물, 80% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 140
1/2 마리 223
1 파운드 635

넙치 관련종류:

대서양과 태평양 넙치
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