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1 인분 (300 g)

닭갈비

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (300 g)
서브 당
열량
2449 kJ
585 kcal
탄수화물
43.18g
설탕당
3.01g
단백질
40.2g
지방
26.98g
포화지방
7.26g
트랜스 지방
0.208g
다불포화지방
6.108g
불포화 지방
10.994g
콜레스테롤
164mg
식이섬유
3.4g
나트륨
492mg
칼륨
612mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:16 오후
29%
RDI기준*
(585 cal)
29% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (30%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

닭갈비 닭갈비

영양 요약:

Cal
585
지방
26.98g
탄수화물
43.18g
단백질
40.2g
닭갈비 (1 인분)안에 585칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 42% 지방, 30% 탄수화물, 28% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 195
1 소접시 215
1 인분 (300 g) 585

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