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닭갈비

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
816 kJ
195 kcal
탄수화물
14.39g
설탕당
1g
단백질
13.4g
지방
8.99g
포화지방
2.42g
트랜스 지방
0.069g
다불포화지방
2.036g
불포화 지방
3.665g
콜레스테롤
55mg
식이섬유
1.1g
나트륨
164mg
칼륨
204mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:16 오후
10%
RDI기준*
(195 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (30%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (28%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

닭갈비 닭갈비

영양 요약:

Cal
195
지방
8.99g
탄수화물
14.39g
단백질
13.4g
닭갈비 (100 g )안에 195칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 42% 지방, 30% 탄수화물, 28% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 195
1 소접시 215
1 인분 (300 g) 585

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