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달콤한 빨간피망

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 중간크기 (길이 약 7 cm, 지름 6.5 cm)
서브 당
열량
129 kJ
31 kcal
탄수화물
7.18g
설탕당
5g
단백질
1.18g
지방
0.36g
포화지방
0.07g
다불포화지방
0.186g
불포화 지방
0.008g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.4g
나트륨
2mg
칼륨
251mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
2%
RDI기준*
(31 cal)
2% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (78%)
 
지방 (9%)
 
단백질 (13%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
31
지방
0.36g
탄수화물
7.18g
단백질
1.18g
달콤한 빨간피망 (1 개 중간크기)안에 31칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 9% 지방, 78% 탄수화물, 13% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 슬라이스 또는 조각 (지름 7.5 cm, 두께 0.6 cm) 3
1 개 작은것 (450 g당 5개) 19
1 인분 (75 g) 20
100 g 26
1 개 중간크기 (길이 약 7 cm, 지름 6.5 cm) 31
1 개 대형 (450 g 당 2.25개, 길이 약 9.5 cm, 지름 7.5 cm) 43

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