식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

100 g

곤드레밥

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
718 kJ
172 kcal
탄수화물
38.58g
설탕당
0g
단백질
3.21g
지방
0.72g
포화지방
0.205g
다불포화지방
0.194g
불포화 지방
0.114g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.4g
나트륨
212mg
칼륨
92mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:55 오후
9%
RDI기준*
(172 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (89%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (7%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
172
지방
0.72g
탄수화물
38.58g
단백질
3.21g
곤드레밥 (100 g )안에 172칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 89% 탄수화물, 7% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 172
1 인분 (210 g) 360
1 공기 360

쌀 관련종류:

백미 (중립종, 요리)
백미 (일반쌀, 요리)
현미
인스턴트 현미
백미
인스턴트 백미
  쌀의 영양정보 더보기

아침 식사 항목 관련종류:

오트밀
계란 치즈 샌드위치
토스트빵
스크램블드 에그
  아침 식사 항목의 영양정보 더보기

더 보기:

곤드레밥을 검색하셨습니다. 이것을 원하셨습니까?:
코스트코 곤드레밥
비비고 곤드레 나물밥
한우물 유기농 곤드레 나물밥
Lots of Love 봄맛듬뿍 곤드레밥
피코크 건곤드레밥
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

햇반 컵반 불닭마요덮밥
GS25 혜자로운 한끼
아워홈 아워핏 견과
CU 군옥수수
뉴트리라이트 바디키 식사대용 쉐이크 밀크티
아워홈 247 아워핏 초코


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유