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곰곰

한끼 닭가슴살 리코타 샐러드

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (240 g)
서브 당
열량
1067 kJ
255 kcal
탄수화물
29.00g
설탕당
16.00g
단백질
11.70g
지방
10.00g
포화지방
5.100g
콜레스테롤
41mg
나트륨
505mg
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마지막 업데이트: 2023년 10월 28일 11:27 오후
13%
RDI기준*
(255 cal)
13% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (36%)
 
단백질 (19%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
255
지방
10g
탄수화물
29g
단백질
11.7g
1인분 (240 g)안에 255칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 36% 지방, 46% 탄수화물, 19% 단백질.

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