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리코타 치즈 (일부 탈지우유)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
577 kJ
138 kcal
탄수화물
5.14g
설탕당
0.31g
단백질
11.39g
지방
7.91g
포화지방
4.927g
다불포화지방
0.26g
불포화 지방
2.314g
콜레스테롤
31mg
식이섬유
0g
나트륨
125mg
칼륨
125mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
7%
RDI기준*
(138 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (15%)
 
지방 (52%)
 
단백질 (33%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
138
지방
7.91g
탄수화물
5.14g
단백질
11.39g
리코타 치즈 (일부 탈지우유) (100 g )안에 138칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 52% 지방, 15% 탄수화물, 33% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 138
1 컵 339

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