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시작 날짜:
2015년 12월 29일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 67.5 kg
시작체중: 82 kg
2019년 01월 5일
75 kg
합리적
2018년 12월 24일
75.2 kg
합리적
2018년 12월 19일
75.5 kg
합리적
2017년 04월 21일
69.5 kg
합리적
2017년 03월 4일
69.8 kg
합리적
2017년 02월 27일
70.4 kg
합리적
2017년 02월 4일
71 kg
합리적
2017년 01월 13일
72 kg
합리적
2017년 01월 7일
72.5 kg
합리적
2017년 01월 5일
73.1 kg
합리적
2016년 12월 24일
73.5 kg
합리적
2016년 11월 19일
74.2 kg
합리적
2016년 11월 10일
74.9 kg
합리적
2016년 10월 29일
75.5 kg
합리적
2016년 10월 25일
76.3 kg
합리적
2016년 10월 20일
76.7 kg
합리적
2016년 10월 17일
77.2 kg
합리적
2016년 10월 15일
77.5 kg
합리적
2016년 10월 12일
77.8 kg
합리적
2016년 09월 28일
79.2 kg
합리적
2016년 09월 19일
79.5 kg
합리적
2016년 09월 18일
79.9 kg
합리적
2016년 09월 15일
80.2 kg
합리적
2016년 09월 14일
80.6 kg
합리적
2016년 09월 13일
80.7 kg
합리적
2016년 09월 12일
80.8 kg
합리적
2016년 09월 9일
80.9 kg
합리적
2016년 09월 5일
81 kg
합리적
2016년 09월 1일
81.2 kg
합리적
2016년 08월 31일
81.4 kg
합리적
2016년 08월 30일
81.6 kg
합리적
2016년 08월 29일
81.2 kg
합리적
2016년 08월 26일
81.8 kg
합리적
2016년 02월 4일
80.4 kg
합리적
2016년 01월 16일
80.5 kg
합리적
2016년 01월 12일
80.7 kg
합리적
2016년 01월 10일
81.1 kg
합리적
2016년 01월 9일
81.3 kg
합리적
2016년 01월 7일
81.5 kg
합리적
2016년 01월 6일
81.7 kg
합리적
2016년 01월 3일
81.9 kg
합리적
2015년 12월 31일
81.8 kg
합리적
2015년 12월 30일
81.8 kg
합리적
2015년 12월 29일
82 kg
적용하지않음