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마이 FatSecret
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schlemmerschnitte
schlemmerschnitte
2016년 08월 가입함
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21
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체중기록
시작체중
97 kg
지금까지 감소한:
1.8 kg
현재 체중
95.2 kg
성과:
주 5.6 kg 증가하기
목표 체중
87 kg
남은양:
8.2 kg
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schlemmerschnitte님의 체중기록
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칼로리: 114kcal | 지방: 10.16g | 탄수화물: 1.39g | 단백질: 4.47g
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칼로리: 203kcal | 지방: 8.55g | 탄수화물: 8.25g | 단백질: 24.70g
Brasilianischer Fischeintopf
Schnell, lecker, gesund und Low Carb.
칼로리: 350kcal | 지방: 22.40g | 탄수화물: 20.13g | 단백질: 21.17g
Griechisches Grillpäckchen
Gemüse und Feta in Alufolie für Grill oder Backofen.
칼로리: 224kcal | 지방: 9.11g | 탄수화물: 8.81g | 단백질: 27.43g
Hühnerfrikassee
Wenig Kohlenhydrate und fettarm.
칼로리: 407kcal | 지방: 21.13g | 탄수화물: 24.19g | 단백질: 33.79g
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
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