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마이 FatSecret
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Miss Cassie
Miss Cassie
2009년 12월 가입함
포스트
40
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7
팔로워
7
체중기록
시작체중
91.2 kg
지금까지 감소한:
0.5 kg
현재 체중
90.7 kg
성과:
주 0.7 kg 감소하기
목표 체중
65.8 kg
남은양:
24.9 kg
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최근 잰 체중:
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칼로리: 162kcal | 지방: 6.08g | 탄수화물: 1.47g | 단백질: 24.48g
Pork Medallions with Rosemary and Mushrooms
Delicious pork medallions make the other white meat a taste sensation.
칼로리: 360kcal | 지방: 18.87g | 탄수화물: 17.10g | 단백질: 31.73g
Fiesta Lime Chicken with Zucchini
Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.
칼로리: 62kcal | 지방: 7.02g | 탄수화물: 0.64g | 단백질: 0.08g
Cilantro Lime Vinaigrette
Light and flavorful salad dressing for Mexican style salads.
칼로리: 179kcal | 지방: 3.22g | 탄수화물: 13.82g | 단백질: 24.77g
Baked Chicken with Mushrooms & Peppers
Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.
칼로리: 186kcal | 지방: 8.99g | 탄수화물: 3.71g | 단백질: 23.33g
Pan Fried Tilapia
A quick and easy fish supper with lovely flavors.
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