Baked Chicken with Mushrooms & Peppers
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Baked Chicken with Mushrooms & Peppers
Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.
재료
조리법
- Preheat the oven to 350 °F (175 °C).
- Place the chicken breasts in a 9×13" baking dish.
- Sprinkle the chicken with the onion flakes.
- In a small bowl, combine the honey, soy sauce, and garlic powder; pour the mixture evenly over the chicken.
- Cover and bake for about 30 minutes.
- Spread the mushrooms and red or green peppers evenly over the chicken and continue to bake, covered, for about 20 more minutes (or until the mushrooms are tender).
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 평가
Loved this! I used Lite Soy sauce. Made brown rice to go with it :)
2015년 02월 12일 작성이: cjessy
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Just come across this recipe today on FS. I originally got the recipe from Weight Watches. Very good!!! And easy!!! ♥
2014년 03월 6일 작성이: PinkRose88
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This is one of my favorite chicken dishes. I use extra onion flakes and coat the chicken giving it a crunch.
2013년 04월 23일 작성이: Russell66
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Delicious, quick, and easy to prepare.
2013년 01월 8일 작성이: LynnDancer7
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I liked it. Will definitely use it again but next time I may spice up the chicken a bit more with a pepper blend.
2012년 12월 5일 작성이: NGalipeau
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Сладковата, возможно я много меда добавила. Но домашним понравилось, вкус очень необычный.
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This is 2 syns on extra easy on slimmers world for the honey I think. Yummy
2012년 09월 2일 작성이: eileen2449
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This was so good and filling. The whole family loved it.
2012년 08월 2일 작성이: Bjogarcia
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요리법 제출
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영양 요약:
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Baked Chicken with Mushrooms & Peppers의 1인분에는 179칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 16% 지방, 30% 탄수화물, 54% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
750 kJ
179 kcal
탄수화물
13.82g
설탕당
10.39g
단백질
24.77g
지방
3.22g
포화지방
0.036g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.107g
불포화 지방
0.003g
콜레스테롤
55mg
식이섬유
1.2g
나트륨
1232mg
칼륨
241mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (30%)
지방 (16%)
단백질 (54%)
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