참치 칼로리와 영양 정보

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김치볶음밥 (김밥천국)

1접시당 - 칼로리: 440kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 61.00g | 단백질: 10.00g 영양 정보 - 비슷한

고추참치 (오뚜기)

1캔 (135g)당 - 칼로리: 155kcal | 지방: 4.20g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

뚝딱 참치 볶음장 (오뚜기)

100g당 - 칼로리: 220kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 13.00g 영양 정보 - 비슷한

민물보관 참치 (통조림)

100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 캔 (185 g), 수분제외 - 194kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 179kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

생와사비참치마요포레스트 (로봇김밥)

1줄당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 49.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

야채참치 (동원)

1인분 (90g)당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 11.00g 영양 정보 - 비슷한

기름에 담김 참치(통조림)

100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.21g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.13g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 289kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 317kcal , 1 인분 - 168kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치김치찌개

1 인분당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 6.11g | 단백질: 9.71g
다른 크기: 1 컵 - 131kcal , 100 g - 52kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

바베큐맛 참치 (사조)

100g당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 18.00g | 단백질: 11.00g 영양 정보 - 비슷한

참치김치볶음

100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 6.94g | 탄수화물: 2.63g | 단백질: 9.50g
다른 크기: 1 소접시 - 110kcal , 1 인분 - 110kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: 참치
생선	닭고기	연어
캐서롤	초밥

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