식스밀 광어 스테이크 칼로리와 영양 정보

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훈제 연어

100 g 당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 4.32g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.28g
다른 크기: 1 조각 - 23kcal , 1 인분 - 99kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

연어 사시미

100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.93g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.62g
다른 크기: 1 인분 - 164kcal , 1 개 - 41kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

방어 회

100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.14g
다른 크기: 1 인분 - 164kcal , 1 개 - 41kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

연어 요리

100 g 당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 4.3g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.45g
다른 크기: 1 인분 - 118kcal , 1 온스, 뼈없음 - 39kcal , 1 컵, 잘게 조각낸 - 189kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

연어

100 g 당 - 칼로리: 146kcal | 지방: 5.93g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.62g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

광어회

100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.81g
다른 크기: 1 개 - 31kcal , 1 인분 - 77kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

스테이크 (맛있소)

100g당 - 칼로리: 156kcal | 지방: 4.60g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 20.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 18.86g | 탄수화물: 0.21g | 단백질: 20.40g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 22.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (60g)당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **식스밀 광어 스테이크**
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