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수란 (반숙)
1 개 대형당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 4.95g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 6.26g ,
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수란
1 개 대형당 - 칼로리: 73kcal | 지방: 4.95g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 6.26g
다른 크기: 1 개 작은것 - 54kcal , 1 개 중형 - 64kcal , 1 개 특대형 - 83kcal ,
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노란 겨자
100 g 당 - 칼로리: 66kcal | 지방: 3.11g | 탄수화물: 7.78g | 단백질: 3.95g ,
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노란 옥수수
100 g 당 - 칼로리: 365kcal | 지방: 4.74g | 탄수화물: 74.26g | 단백질: 9.42g ,
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토마토 반죽/소스
1 테이블스푼당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 3.03g | 단백질: 0.69g
다른 크기: 1 컵 - 215kcal , 1 캔 - 139kcal , 100 g - 82kcal ,
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야채 수프 (통조림, 응축된)
1 컵당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 3.89g | 탄수화물: 24.06g | 단백질: 4.23g
다른 크기: 1 캔 - 176kcal , 100 g - 59kcal ,
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토마토 수프 (통조림, 응축된)
1 컵당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 1.41g | 탄수화물: 33.66g | 단백질: 4.04g
다른 크기: 1 캔 - 183kcal , 100 g - 60kcal ,
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핀토 콩 (성숙 종자, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.81g | 탄수화물: 15.25g | 단백질: 4.86g ,
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흰 콩 (성숙 종자, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 117kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 21.94g | 단백질: 7.26g ,
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아기 리마 콩 (성숙 종자)
100 g 당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 0.93g | 탄수화물: 62.83g | 단백질: 20.62g ,
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