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고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 20.71g | 단백질: 2.01g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 103kcal , 1 개 작은것 - 54kcal ,
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영양 정보
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비슷한
고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 17.72g | 단백질: 1.37g ,
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영양 정보
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비슷한
얌 (고구마)
100 g 당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 27.88g | 단백질: 1.53g ,
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비슷한
고구마
100 g 당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 20.12g | 단백질: 1.57g ,
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비슷한
고구마 (으깬, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 23.19g | 단백질: 1.98g ,
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비슷한
고구마순
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.3g | 탄수화물: 6.38g | 단백질: 4.0g ,
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비슷한
마이바디다이어트 프로틴 쉐이크 고구마맛
(원데이뉴트리션)
1인분 (30g)당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 14.80g | 단백질: 11.50g
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비슷한
프로틴쉐이크
(포티포)
3스푼 (25g)당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 10.00g
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비슷한
프로틴쉐이크
(HN뉴트리션)
1인분 (30g)당 - 칼로리: 108kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 18.00g
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비슷한
프로틴쉐이크
(퀘스트뉴트리션)
1팩 (325ml)당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 30.00g
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