도너츠 (일반) 칼로리와 영양 정보

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1 개 중간크기당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 10.76g | 탄수화물: 23.36g | 단백질: 2.35g
다른 크기: 1 개 긴 종류 - 219kcal , 1 개 미니 - 59kcal , 1 개 대형 - 299kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 또는 버터밀크 비스킷 (건조 혼합, 가공된)

100 g 당 - 칼로리: 335kcal | 지방: 12.1g | 탄수화물: 48.4g | 단백질: 7.3g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 와플 토스트 (냉동)

1 조각 원형당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 3.17g | 탄수화물: 16.27g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 쪽 - 103kcal , 100 g - 312kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 막대빵

100 g 당 - 칼로리: 412kcal | 지방: 9.5g | 탄수화물: 68.4g | 단백질: 12.0g
다른 크기: 1 컵, 작은조각 - 190kcal , 1 스틱, 작은 - 21kcal , 1 스틱 (19.5 cm x 1.5 cm) - 41kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

그레이엄 크래커 (일반 또는 꿀, 계피 포함)

1 개당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 5.38g | 단백질: 0.48g
다른 크기: 1 컵, 짓누른 - 355kcal , 1 조각 대형 직사각형조각 또는 2 정사각형 또는 4 작은 직사각형 조각 인분 - 59kcal , 100 g - 423kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 요구르트 (전유)

100 g 당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 3.25g | 탄수화물: 4.66g | 단백질: 3.47g
다른 크기: 1 컵 - 149kcal , 1/2 통 (112 g) - 69kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 요구르트 (저지방)

100 g 당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 7.04g | 단백질: 5.25g
다른 크기: 1 컵 - 154kcal , 1/2 통 (112 g) - 71kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

캐일(양배추의 일종)

1 컵, 다진당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 2.21g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

초콜릿 코팅 또는 두른 도너츠

1 개당 - 칼로리: 133kcal | 지방: 8.68g | 탄수화물: 13.44g | 단백질: 1.40g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 204kcal , 1 개 대형 - 270kcal , 100 g - 474kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 옥수수 칩

100 g 당 - 칼로리: 518kcal | 지방: 28.41g | 탄수화물: 63.01g | 단백질: 6.03g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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