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일반 요구르트 (전유)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
255 kJ
61 kcal
탄수화물
4.66g
설탕당
4.66g
단백질
3.47g
지방
3.25g
포화지방
2.096g
다불포화지방
0.092g
불포화 지방
0.893g
콜레스테롤
13mg
식이섬유
0g
나트륨
46mg
칼륨
155mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
3%
RDI기준*
(61 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (31%)
 
지방 (47%)
 
단백질 (22%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
61
지방
3.25g
탄수화물
4.66g
단백질
3.47g
일반 요구르트 (전유) (100 g )안에 61칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 47% 지방, 30% 탄수화물, 22% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 61
1/2 통 (112 g) 69
1 컵 (240 ml) 149

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