식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

일반 와플 토스트 (냉동)

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각 원형 (지름 10 cm)
서브 당
열량
431 kJ
103 kcal
탄수화물
16.27g
설탕당
1.66g
단백질
2.37g
지방
3.17g
포화지방
0.541g
다불포화지방
0.725g
불포화 지방
1.622g
콜레스테롤
5mg
식이섬유
0.8g
나트륨
241mg
칼륨
48mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
5%
RDI기준*
(103 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (63%)
 
지방 (28%)
 
단백질 (9%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
103
지방
3.17g
탄수화물
16.27g
단백질
2.37g
일반 와플 토스트 (냉동) (1 조각 원형)안에 103칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 28% 지방, 63% 탄수화물, 9% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 원형 (지름 10 cm) 103
1 쪽 (10 제곱센치미터) 103
100 g 312

와플 관련종류:

과일 와플
일반 와플
100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플
  와플의 영양정보 더보기

디저트 관련종류:

초콜릿 칩 쿠키
초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅)
애플파이
아이스크림
피칸 파이
브라우니
  디저트의 영양정보 더보기

더 보기:

일반 크루톤
프렌치 토스트 (냉동)
블랙베리 (무당, 냉동)
아스파라거스 (손질되지않은, 냉동)
브로콜리 (줄기, 냉동)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

삼립 착한목장 우유생크림빵
공차 블랙티 앙빵
빙그레 딸기블라썸 붕어싸만코
빙그레 바나나맛우유미니
오리온 초코파이 하우스 딸기 앤 크림
엔제리너스 돌체라떼


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유