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고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 17.72g | 단백질: 1.37g ,
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영양 정보
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비슷한
얌 (고구마)
100 g 당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 27.88g | 단백질: 1.53g ,
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영양 정보
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비슷한
고구마
100 g 당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 20.12g | 단백질: 1.57g ,
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영양 정보
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비슷한
고구마 (으깬, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 23.19g | 단백질: 1.98g ,
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영양 정보
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비슷한
찐고구마
100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 30.36g | 단백질: 1.72g
다른 크기: 1 개 작은것 - 105kcal , 1 개 중형 - 193kcal , 1 개 대형 - 302kcal ,
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비슷한
군고구마
(라라스윗)
100g당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 3.00g
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비슷한
밤고구마
100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.23g | 탄수화물: 30.28g | 단백질: 1.39g ,
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영양 정보
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비슷한
고구마 야채 튀김
1 개당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 4.41g | 단백질: 0.41g
다른 크기: 1 인분 - 234kcal , 100 g - 195kcal ,
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비슷한
라라스윗 군고구마
(라라스윗)
1인분 (100ml)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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비슷한
쫀득한 군고구마
(GS25)
1봉지 (60g)당 - 칼로리: 206kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 49.00g | 단백질: 3.00g
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