감자 (알갱이와 껍질, 소금없이, 전자랜지사용) 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 5.56g | 탄수화물: 12.22g | 단백질: 2.02g
다른 크기: 1 컵 - 220kcal , 1 온스, 말린, - 187kcal , 1 인분 - 110kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

으깬 감자 (생야채)

100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 6.96g | 탄수화물: 13.22g | 단백질: 2.11g
다른 크기: 1 컵 - 256kcal , 1 인분 작은것 - 134kcal , 1 긴 종류 - 296kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

달걀과 감자 샐러드

100 g 당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 2.77g
다른 크기: 1 인분 - 132kcal , 1 컵 - 262kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

굽거나 반죽씌워 튀긴 닭고기 허벅지부위 껍질포함 (껍질/반죽 먹음)

1 쪽 작은것당 - 칼로리: 211kcal | 지방: 12.58g | 탄수화물: 7.49g | 단백질: 16.03g
다른 크기: 1 조각 중간크기 - 239kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 375kcal , 1 조각 대형 - 325kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이한 닭고기 날게 (껍질 먹음)

1 조각 작은것당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 5.79g | 탄수화물: 0g | 단백질: 7.99g
다른 크기: 1 조각 대형 - 130kcal , 1 조각 중간크기 - 98kcal , 1 인분 - 98kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

간장소스된 닭고기 또는 칠면조와 야채 (당근, 브콜리와/또는 녹색잎야채, 혼합, 감자 제외)

100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 5.30g | 탄수화물: 5.73g | 단백질: 9.79g
다른 크기: 1 인분 - 180kcal , 1 컵 - 180kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

구운 감자 (조리시 지방추가하지 않음)

100 g 당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 21.52g | 단백질: 2.49g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 124kcal , 1 인분 - 124kcal , 1 개 작은것 - 100kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 날개 껍질포함 (껍질/반죽 먹음)

1 조각 작은것당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 9.16g | 탄수화물: 4.64g | 단백질: 8.45g
다른 크기: 1 조각 대형 - 209kcal , 1 조각 중간크기 - 160kcal , 1 온스, 뼈있음 (뼈제거후) - 59kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

감초

1 스틱당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 10.29g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 1 조각, 가느다란 - 71kcal , 1 10 조각 - 52kcal , 1 조각 - 6kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **감자 (알갱이와 껍질, 소금없이, 전자랜지사용)**
야채	칩	쌀
당근		감자

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