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혼합 야채 (옥수수, 리마 콩, 완두콩, 녹색 콩, 당근) (소금제외, 통조림)
100 g
당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 7.31g | 단백질: 1.4g
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영양 정보 - 비슷한
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차 (양조, 디카페인)
1 컵당 - 칼로리: 2kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.71g | 단백질: 0.00g
다른 크기:
100 g
- 1kcal
, 100 ml
- 1kcal
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영양 정보 - 비슷한
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오트밀
100 g
당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 10.84g | 단백질: 2.59g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 145kcal
, 1 온스, 말린, - 102kcal
, 1 인분 - 97kcal
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영양 정보 - 비슷한
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인스턴트 오트밀
100 g
당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 18.22g | 단백질: 2.46g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 456kcal
, 1 인분 - 143kcal
, 1 컵, 요리된 - 213kcal
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영양 정보 - 비슷한
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과일 오트밀
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 37.81g | 단백질: 6.18g
다른 크기:
1 봉지, 말림 - 128kcal
, 1 인분 - 127kcal
, 100 g
- 81kcal
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영양 정보 - 비슷한
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그래놀라바
1 개당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 2.80g | 탄수화물: 17.23g | 단백질: 1.80g
다른 크기:
1 인분 - 100kcal
, 100 g
- 400kcal
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영양 정보 - 비슷한
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빠른 오트밀 (1 또는 3 분)
1 온스, 말린,당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 18.54g | 단백질: 4.43g
다른 크기:
1 인분 - 97kcal
, 1 컵, 요리된 - 145kcal
, 100 g
- 62kcal
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영양 정보 - 비슷한
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녹색 줄기 콩 (생야채)
100 g
당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 3.10g | 탄수화물: 7.61g | 단백질: 1.82g
다른 크기:
1 인분 - 38kcal
, 1 컵, 날것 - 77kcal
, 1 10알 인분 - 38kcal
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영양 정보 - 비슷한
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익힌 녹색 완두콩 (통조림)
100 g
당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 2.46g | 탄수화물: 12.29g | 단백질: 4.31g
다른 크기:
1 인분 - 76kcal
, 1 410 g 캔 - 236kcal
, 1 컵 - 150kcal
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영양 정보 - 비슷한
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녹색 줄기콩 요리와 버섯소스
1 컵당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 6.45g | 탄수화물: 14.55g | 단백질: 3.94g
다른 크기:
1 인분 - 63kcal
, 100 g
- 55kcal
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영양 정보 - 비슷한
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