식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

녹색 줄기콩 요리와 버섯소스

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
525 kJ
125 kcal
탄수화물
14.55g
설탕당
3.97g
단백질
3.94g
지방
6.45g
포화지방
1.694g
다불포화지방
1.523g
불포화 지방
1.227g
콜레스테롤
2mg
식이섬유
3.2g
나트륨
654mg
칼륨
230mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
6%
RDI기준*
(125 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (44%)
 
지방 (44%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
125
지방
6.45g
탄수화물
14.55g
단백질
3.94g
녹색 줄기콩 요리와 버섯소스 (1 컵)안에 125칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 44% 지방, 44% 탄수화물, 12% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 55
1 인분 (114 g) 63
1 컵 125

녹색 콩 관련종류:

녹색 깍지완두콩 (덩어리와 액체, 통조림)
녹색 스냅인 콩 (알갱이만 , 통조림)
녹색 스냅 콩 (냉동)
녹색 줄기 콩
녹색 깍지완두콩
  녹색 콩의 영양정보 더보기

캐서롤 관련종류:

치즈와 토미토소스 곁들인 가지
브로콜리 캐서롤 (브로콜리, 쌀, 치즈와 버섯 소스)
참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프
  캐서롤의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
, 야채

더 보기:

녹색 완두콩
포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산)
녹색 올리브 (절임, 통조림 또는 병)
녹색 완두 (냉동)
녹색 고추(통조림)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

청은 옛맛 미숫가루
롱고바디 이집트콩 통조림
Bob's Red Mill Red Lentils
한미헬스케어 완전두유 국산콩 설탕무첨가
풀무원 Silky 두유면 콩국수
방앗간청년 서리태가루


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유