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고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 20.71g | 단백질: 2.01g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 103kcal , 1 개 작은것 - 54kcal ,
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비슷한
고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 17.72g | 단백질: 1.37g ,
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얌 (고구마)
100 g 당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 27.88g | 단백질: 1.53g ,
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고구마
100 g 당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 20.12g | 단백질: 1.57g ,
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비슷한
군고구마
100 g 당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 0.49g | 탄수화물: 28.38g | 단백질: 1.44g
다른 크기: 1 개 작은것 - 101kcal , 1 개 중형 - 186kcal , 1 개 대형 - 291kcal ,
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비슷한
고구마 (으깬, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 23.19g | 단백질: 1.98g ,
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비슷한
군고구마 (소금추가)
100 g 당 - 칼로리: 131kcal | 지방: 2.59g | 탄수화물: 25.36g | 단백질: 2.42g
다른 크기: 1 개 대형 - 309kcal , 1 인분 - 198kcal , 1 개 작은것 - 107kcal ,
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비슷한
아이스크림
1 컵당 - 칼로리: 267kcal | 지방: 14.26g | 탄수화물: 32.45g | 단백질: 4.68g
다른 크기: 1 조각 - 133kcal , 1 인분 - 133kcal , 1 작은 스쿱/딥 - 88kcal ,
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비슷한
아이스크림 샌드위치 (아이스크림 빵)
1 개당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 5.60g | 탄수화물: 21.75g | 단백질: 2.61g ,
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비슷한
아이스크림 콘
1 개와 싱글딥당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 7.91g | 탄수화물: 22.82g | 단백질: 3.06g
다른 크기: 1 인분 - 170kcal , 100 g - 218kcal ,
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