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한끼 닭가슴살 리코타 샐러드
(곰곰)
1인분 (240g)당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 11.70g
영양 정보
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비슷한
한끼 리코타 치즈 샐러드
(곰곰)
1인분 (240g)당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 31.80g | 단백질: 7.00g
영양 정보
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아이스 군고구마
(곰곰)
100g당 - 칼로리: 152kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 36.00g | 단백질: 2.00g
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국산 군고구마 말랭이
(곰곰)
1인분 (60g)당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 48.90g | 단백질: 1.00g
영양 정보
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화덕에 구운 냉동 통고구마
(곰곰)
100g당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 26.00g | 단백질: 1.00g
영양 정보
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고구마
100 g 당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 20.12g | 단백질: 1.57g ,
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얌 (고구마)
100 g 당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 27.88g | 단백질: 1.53g ,
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비슷한
고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 20.71g | 단백질: 2.01g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 103kcal , 1 개 작은것 - 54kcal ,
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영양 정보
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비슷한
고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 17.72g | 단백질: 1.37g ,
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감자 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 8.2g | 탄수화물: 11.17g | 단백질: 2.68g ,
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