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1 인분 (300 g)

찹스테이크

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (300 g)
서브 당
열량
2084 kJ
498 kcal
탄수화물
26.02g
설탕당
16.83g
단백질
41.65g
지방
25.08g
포화지방
10.038g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.063g
불포화 지방
10.674g
콜레스테롤
91mg
식이섬유
2.2g
나트륨
919mg
칼륨
1001mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 06:10 오후
25%
RDI기준*
(498 cal)
25% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (21%)
 
지방 (45%)
 
단백질 (34%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
498
지방
25.08g
탄수화물
26.02g
단백질
41.65g
찹스테이크 (1 인분)안에 498칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 45% 지방, 21% 탄수화물, 34% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 166
1 컵 398
1 인분 (300 g) 498

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