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쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
791 kJ
189 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
25.99g
지방
8.69g
포화지방
3.087g
다불포화지방
0.344g
불포화 지방
4.114g
콜레스테롤
55mg
식이섬유
0g
나트륨
71mg
칼륨
327mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
9%
RDI기준*
(189 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (57%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
189
지방
8.69g
탄수화물
0g
단백질
25.99g
쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이) (100 g )안에 189칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 43% 지방, 0% 탄수화물, 57% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
3 온스 (1 인분) 161
100 g 189

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